Starttikurssi

Hyvä aloitus monipuoliseen Crosstraining-harjoitteluun!

Oletko henkilö, joka haluaa vapauttaa täyden kuntoilupotentiaalinsa ja joka haluaa kokea positiivisen muutoksen lihasmassassa, voimassa, kestävyydessä tai yleisessä hyvinvoinnissa? Älä etsi kauempaa! Voimanoston ja painonnoston 6 viikon starttikurssimme on suunniteltu juuri sinulle.

Ketä me etsimme?

Vaikka aiempi osaaminen on plussaa, kurssillemme ovat tervetulleita kaikenlaisista taustoista tulevat henkilöt, joilla on yksi yhteinen piirre: intohimo edistymiseen. Uskomme yksilöllisyyteen, joten olitpa sitten kokenut kuntoilija tai vasta kuntoilumatkasi alussa, olet tervetullut tänne. Valmentaja osaa skaalata ja räätälöidä kaikki harjoitteet juuri sinulle sopivaksi, jotta saat itsellesi parhaimman vastineen ja saat luvan edistyä omaan tahtiin.

Sitoutuminen huippuosaamiseen!

Parhaiden tulosten saavuttaminen ja 6 viikosta parhaan mahdollisen hyödyn saaminen edellyttää sitoutumista. Ohjelmamme on suunniteltu auttamaan sinua saavuttamaan tasaista edistystä, ja kannustamme omistautumaan tulevalle matkalle.

Nauti yhteisöstä ja ilmapiiristä!

Kuntosalimme ei ole pelkkä kuntosali; se on paikka samanhenkisille yksilöille, jotka arvostavat toveruutta, naurua ja kannustavaa yhteisöä. Jos sinulla on hyvä huumorintaju ja etsit rentoa mutta omistautunutta ympäristöä, löydät sen täältä.

Henkilökohtainen valmennus!

Kurssillamme on enintään 10 osallistujaa, joten valmennuksemme on henkilökohtaista ja yksityistä. Tämä tarkoittaa, että saat tarvitsemasi huomion ja ohjauksen, jotta voit helpommin saavuttaa tavoitteesi.



Peruskurssilla saat hyvän alun monipuoliseen Crosstraining-harjoitteluun ja tehokkuutta liikuntaharrastukseesi. Kaiken kehittävän harjoittelun perusta on hyvä oman kehon hallinta ja oikeaoppiset suoritus- ja nostotekniikat. 6 viikon kurssilla opit turvallisesti alkeet painonnosto- ja voimanostoliikkeissä.

Aloittaaksesi säännöllisen Crosstraining harjoittelun ja päästäksesi tunneille, sinun on käytävä peruskurssi tai osoitettava omaavasi tarpeellinen osaaminen pääliikkeissä.

Otamme kurssille max. 10 henkilöä kerrallaan!

Kurssin jälkeen saat 2 viikon ilmaisen oikeuden osallistua treeneihin.

Aikataulut 2024:

12.8.2024-18.9.2024

Ma & Ke klo. 16.50

HINTA: 195€

Voit maksaa myös liikuntaeduilla!

Tervetuloa Physiq Houseen: Nosta kuntoilusi uudelle tasolle!

Oletko kyllästynyt täpötäysiin kuntosaleihin ja persoonattomiin treeneihin?
Älä etsi kauempaa, vaan tule Physiq Houseen, jossa henkilökohtainen
valmennus, rento ilmapiiri ja todelliset tulokset yhdistyvät!

Physiq Housessa olemme erikoistuneet muuhunkin, kun vain harjoitteluun;
valmentajanasi olen muodonmuutoksen arkkitehti. Tarjoan eksklusiivisia
pienryhmätunteja, jotka antavat sinulle mahdollisuuden määritellä rajasi
uudelleen. Harjoituksissa keskitymme ainutlaatuisella tavalla
voimannostoon, painonnostoon ja kehittävään kestävyysharjoitteluun.
Mottoni on yksinkertainen: ”Use it or Lose it.” Olen täällä opastamassa
sinua jokaisessa vaiheessa ja varmistamassa, että saat jokaisesta
harjoituksesta kaiken irti.

Lupauksemme: Fitness-keidas
Physiq House on yksityinen valmennuskeskus, jossa sinä et ole vain
kasvot muiden joukossa. Meillä jokainen treenaaja on arvostettu jäsen
perheessämme. Physiq Housessa sinulla on aina sama omistautunut
valmentaja rinnallasi, joka antaa henkilökohtaista ohjausta hymyillen.
Pienet ryhmäkokomme takaavat lähes yksityisen harjoittelukokemuksen,
jolloin saat jokaisella tunnilla henkilökohtaista ohjausta. Harjoittelussamme
ei ole kyse ainoastaan hikoilusta, vaan kasvusta – sekä fyysisesti että
henkisesti.

Koe Physiq Housen ero:
Ohjaan ja tuen sinua edistymisessä. Progressiiviset
harjoitusmenetelmämme varmistavat, että etenet aina kohti tavoitteitasi.
Tulokset, jotka puhuvat: Sano hyvästit arvailulle. Asiantuntevan
valmennuksemme avulla saavutat haluamasi tulokset, jotka tulet
näkemään myös peilistä.
Innostava ilmapiiri: Naurua, toveruutta ja kovaa työtä – se määrittelee
Physiq Housen ilmapiirin. Treenaamme kovaa ja pidämme hauskaa
yhteisössä, joka tuntuu perheeltä.
Yksityinen kuntosalimme on henkilökohtainen tilasi keskittyä, haastaa itsesi ja ylittää odotuksesi.

Liity meihin:
Paras versio itsestäsi odottaa
Physiq House ei ole pelkkä kuntosali; Olemme
enemmän kuin paikka treenata; olemme yhteisö, joka tukee ja iloitsee
matkasi jokaisesta askeleesta. Jäsenillämme on yhteinen intohimo
edistymiseen ja hyvä huumorintaju. Kun astut ovestamme sisään, et liity
vain kuntosalille, vaan sinusta tulee osa jotain poikkeuksellista.

Oletko valmis muuttumaan?
Koe henkilökohtaisesti mitä kuntoilu parhaimmillaan voi olla. Liity Physiq
Housen yhteisöön ja aloita muodonmuutoksen matka, jota et halua
koskaan lopettaa.

Oletko valmis ottamaan ensimmäisen askeleen kohti parempaa ja
vahvempaa itseäsi? Ota yhteyttä jo tänään ja tutustu mahdollisuuksien
maailmaan, joka odottaa sinua Physiq Housessa.