Crosstraining
Crosstraining-harjoittelumme perustuu monipuolisuuteen. Pyrimme parantamaan ihmisen fyysisiä omínaisuuksia, jotta voit saavuttaa parhaimman potentiaalisi.
Strength
Voimanosto liikkeitä sisältävä treeni. Keskitymme liikkeisiin jotka kuormittavat monta lihasryhmää samanaikaisesti.
Sweat
Painonnostoon perustuva tunti. Tykkäätkö treeneistä jossa syke nousee ja hiki virtaa? Saat koko kehon treenattua tunnissa.
Slim
Seuraamme Tabata-tyyppistä kaavaa, 20s intensiivistä treeniä ja 10s taukoa. Let’s Go!
Build It
Kokoa oma pienryhmäsi, vaikuta tunnin sisältöön ja aikaan. Ryhmät 4-8 henkilöä. Ota yhteyttä!
Kaikki ryhmät max. 12 henkilöä. Ensimmäinen kokeilukerta aina maksuton!
10 KERTAA
175€ / 10 krt
voimassa 3 kk ostopäivämäärästä
RAJATON
605€
voimassa 6 kk ostopäivämäärästä